Átlagos tápérték 100g termékben | |
Energia tartalom | 3700 Kj (900 kcal) |
Zsír | 100 g |
Telített zsírsav | 9g |
Egyszeresen telítetlen | 15g |
Többszörösen telítetlen | 76g |
Szénhidrát | 0 g |
Amelyből cukrok | 0 g |
Fehérje | 0 g |
Só | 0 mg |
Recept ötlet:
Hegyhát saláta
Elkészítés:
A zöldségeket megmossuk, a zöldpaprika magházát eltávolítjuk, az almát meghámozzuk, magházát eltávolítjuk, valamennyit vékony szeletekre vágjuk. A sóból ecetből, olajból készült önetettel tálalás előtt óvatosan összekeverjük.
Hozzávalók
20 dkg jégsaláta ,
20 dkg zöldpaprika,
20 dkg alma,
5 db zsenge sárgarépa,
só
2 ek. almaecet,
1 csipet őrölt fehérbors,
4 ek. dióolaj
Hány főre?
4 személyre
Elkészítési idő
30 perc
A kép csak illusztráció