Milyen értékes összetevők találhatók a zabban?
A zab gazdag B-vitaminokban, E-vitaminban és ásványi anyagokban. Ha rendszeresen fogyasztunk zabot, B6-vitamin és folsav (B9-vitamin) tartalmának köszönhetően tele leszünk energiával és jókedvvel is, hiszen ez a vitamin fokozza az „örömhormon”, a szerotonin termelését.
A zab ezeken túl többek között, káliumot, kalciumot, foszfort, magnéziumot, cinket és vasat is tartalmaz. Remek növényi fehérjeforrás (tartalmaz minden esszenciális aminosavat, még ha leucinból és a feltételesen esszenciális prolinból a szükségesnél kisebb mennyiséget is) és magas rosttartalma miatt hosszabb ideig telítettségérzést okoz, így támogathatja a diétát is.
Kiknek ajánlott?
Nyugodt szívvel ajánlott a fogyasztása minden korosztály számára, mert számos pozitív élettani hatással bír, regenerálja az idegeket. A zab komplex szénhidrátokat tartalmaz, csökkenti a koleszterinszintet, ezzel is elősegíti a szív- és érrendszer védelmét. Rosttartalma az emésztésre is jótékony hatású, tisztítja a tápcsatornát, gyorsítja az anyagcserét, megszabadítja a szervezetet ballasztanyagoktól, illetve gyulladásgátló anyagokat tartalmaz, amely jó hatással van a gyomorra.
A termék nem igényel hűtést.
zabpehely 34%, kakaós bevonómassza édesítőszerrel 17% [édesítőszer: maltitol; teljes mértékben hidrogénezett növényi zsír (pálmamag), zsírszegény kakaópor 16%, emulgeálószerek: lecitinek és poliglicerin-poliricinoleát; aroma], epres töltelék édesítőszerrel 14% [édesítőszer: maltit; eper püré 50%, stabilizátor: glicerin; zselésítőanyag: pektinek; étkezési sav: citromsav; bodzalé koncentrátum, tartósítószer: kálium-szorbát; aroma], édesítőszer: maltit 22%; növényi zsír (pálma), zabpehelyliszt, nedvesítőszer: glicerin; emulgeálószer: lecitinek (szója); aromák, étkezési sav: citromsav; étkezési só, tartósítószer: kálium-szorbát.
Nyomokban földimogyorót, dióféléket, szezámmagot és tejet tartalmazhat! Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás: A termék nem igényel hűtést.
Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.
Átlagos tápérték adatok
- Energiatartalom 138 Kcal
- Zsír 4,2 g
- telített zsírsavak 2,6 g
- Szénhidrát 19 g
- ebből cukrok 2,3 g
- ebből poliolok 6 g
- Fehérje 1,6 g
- Só 0 g
- Élelmi rost 1,4 g
